Wątroba to ważny narząd w organizmie, który pełni w nim wiele zadań. Jednym z nich jest detoksykacja. Wątroba bierze też udział w metabolizmie węglowodanów, białek i tłuszczów. Reguluje poziom glukozy…
Tak wielu ludzi marzy o tym, by pozbyć się zbędnych kilogramów i uzyskać atrakcyjną, fit sylwetkę. Jednak proces odchudzania nie jest taki prosty, a nierzadko nawet, gdy udaje się coś…
Produkty zawierające tłuszcze nienasycone są niezwykle cenne w codziennej diecie. Dlatego układając menu, trzeba koniecznie zwracać uwagę na ich obecność w poszczególnych posiłkach. Sprawdź w czym są tłuszcze nienasycone, dlaczego…
Coraz powszechniejsza dieta pudełkowa kusi przede wszystkim brakiem konieczności samodzielnego przygotowywania posiłków. Jednak wiele osób zastanawia się, czy catering ten jest faktycznie opłacalny. Catering dietetyczny ma wiele zalet, a jedną…
Zazwyczaj dużo łatwiej jest pilnować się ścisłych zasad diety w ciągu tygodnia, kiedy czas jest lepiej zorganizowany, niż na przykład w dni wolne od pracy. Jednak zasadą zdrowego odżywiania jest…
Dieta bezglutenowa polega na eliminacji glutenu, a dokładniej pszenicy, orkiszu, żyta i jęczmienia. Zyskuje coraz większą popularność, choć nie wszyscy wychodzą na niej tak, jak tego oczekiwali. Dieta pozbawiona glutenu…
CateringDlaKażdego © Copyright 2023 . All Rights Reserved.
