Koenzym Q10 a cukrzyca – jak wpływa na poziom cukru we krwi?
Koenzym Q10 (CoQ10) to naturalnie występujący w organizmie związek, kluczowy dla produkcji energii w komórkach i pełniący rolę silnego antyoksydanta. Jego znaczenie w kontekście chorób
Wybierz zdrowe odżywianie
Zdecyduj się na catering dietetyczny
Zatroszcz się o to, co masz na talerzu
Coraz więcej osób decyduje się na catering dietetyczny, co nie jest zaskakujące, ponieważ to rozwiązanie ma sporo zalet. Przede wszystkim, oszczędza się sporo czasu, ponieważ nie trzeba planować tego, co będzie się jadło, robić zakupów i szykować potraw. Wystarczy złożyć zamówienie, aby otrzymywać zdrowe, smaczne oraz pożywne jedzenie. Oczywiście, w zależności od tego, jak ktoś w danym czasie się czuje, jakie ma cele żywieniowe i jaki prowadzi styl życia. Natomiast, różnorodność przygotowywanych potraw sprawi, że rzeczywiście każdy dostanie to, czego potrzebuje.
Dieta pudełkowa – rozwiązanie dla świadomych osób
Powody, dla których warto zdecydować się na catering dietetyczny
Catering dietetyczny to doskonały początek do tego, aby wprowadzić ogólne zdrowe nawyki w swoim życiu. Jedzenie to podstawa dobrego zdrowia, wobec czego nie jest dziwne, iż każdy zwykle rozpoczyna od tego. Szczególnie, że obecnie do wyboru jest wiele pakietów, zarówno standardowych, jak i dla sportowców, czy też dla osób mających specjalne potrzeby żywieniowe. Warto zaznaczyć, że najlepiej będzie sprawdzić swoją kondycję i skonsultować się z dietetykiem, aby później móc cieszyć się rzeczywiście dobrą kondycją i zauważyć pozytywne efekty. Jeśli ktoś dopasuje poprawnie zestaw żywieniowy, to całkowicie minimalizuje ryzyko niedowagi lub nadwagi. Zamiast tego będzie czuć się bardzo dobrze. Jego jadłospis będzie optymalnie zbilansowany.
Najważniejsze zalety cateringu dietetycznego
- pyszne i korzystne dla zdrowia posiłki
- elastyczność w doborze potraw
- świeże dania przygotowane najczęściej z sezonowych produktów od lokalnych dostawców
- doświadczony dietetyk pozostający w kontakcie z klientem przez całą współpracę
- wzbudzenie motywacji do prowadzenia zdrowego trybu życia
- uczucie sytości na dłużej
- zero podjadania pomiędzy posiłkami
- jedzenie przygotowywane w sterylnych warunkach
- możliwość dostosowania potraw nawet wśród alergików pokarmowych
- elastyczne zasady dotyczące dostarczania i godzin dowozu jedzenia
- duży wybór potraw w konkretnym pakiecie
Blog
Zobacz artykuły mówiące o świadomym odżywianiu!
Wpisy blogowe na temat zdrowego odżywiania i konkretnych diet na pewno pomogą podjąć decyzję o tym, który pakiet cateringu będzie najodpowiedniejszy. Są to treści merytoryczne i zachęcającego do zmiany stylu życia na lepszy.
Niedobór koenzymy Q10 – przyczyny, leczenie
Koenzym Q10 to substancja obecna we wszystkich komórkach znajdujących się w ludzkim organizmie. W głównej mierze wspomaga produkcję energii, tak niezwykle ważnej dla prawidłowego funkcjonowania
Koenzym Q10 i jego rola w leczeniu niepłodności – fakty i mity
Koenzym Q10 (CoQ10) odgrywa kluczową rolę w produkcji energii w mitochondriach i działa jako silny antyoksydant, co sprawia, że jest szeroko badany w kontekście różnych
Tłuszcze nienasycone: Klucz do zdrowia i witalności
Tłuszcze nienasycone odgrywają istotną rolę w diecie, wspierając zdrowie serca, poprawiając funkcjonowanie mózgu oraz przyczyniając się do ogólnego dobrego samopoczucia. W przeciwieństwie do tłuszczów nasyconych
Catering wegański – jak wybrać najlepszą ofertę?
Dieta wegańska dziś wzbudza coraz większe zainteresowanie ze strony osób w różnym wieku, w tym bardziej i mniej aktywnych fizycznie. Ten specyficzny sposób odżywiania wbrew
Post Dąbrowskiej – przykładowy jadłospis
Niejednokrotnie przeprowadzone badania wykazały, że post dr Dąbrowskiej odmładza, wzmacnia układ odpornościowy, a także wycisza stany zapalne. Wyniki wskazują też na to, że dieta obniża